|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
||||
| Start | Iets voor mij? | Coaching | Ervaringsverhalen | Workshops en Lezingen | De Vlindertuin | Brigitte | Contact |
Holistische benadering
|
|
Deze benadering vraagt om met je volle aandacht aanwezig te zijn in het hier en nu en zonder oordeel te ervaren. Op deze wijze ontdek je jouw essentie. Via meditaties, visualisaties, NLP (Neuro-Linguïstisch Programmeren) en spiertesten kom je in contact met de aspecten die jouw klachten hebben doen ontstaan en ook onbewust in stand houden. In dit diepere contact met je lichaam en je emoties komt er ruimte voor nieuwe inzichten. Het eigen herstellend vermogen van je lichaam wordt gestimuleerd en leidt samen met een groeiende bewustwording, positieve mindset en inzichten tot heling en innerlijke groei. |
Op aanvraag wordt er ook advies gegeven op gebied van Bachremedies, voeding en Schüssler-celzouten die dit innerlijke proces kunnen ondersteunen.
3.1 Coaching sessies voor volwassenen bestaan uit vier delen
|
Deel een is zittend aan een ronde tafel waar met behulp van eenvoudige aandachtoefeningen de situatie in kaart wordt gebracht. Deel twee is staand waar met behulp van spiertesten contact wordt gemaakt met je onderbewuste en blokkades duidelijk worden gemaakt. Hier speelt de rol van de taal (NLP) een belangrijke rol, aangezien we onszelf voor een groot deel zelf programmeren en patronen in stand houden. |
|
Deel drie gebeurt liggend op een behandeltafel waar met Touch for health/visualisaties/massage/ Sjamanistische rituelen de persoon in een alfa-toestand wordt gebracht en er een reset wordt uitgevoerd die op dat moment mogelijk is. Hierdoor ontstaat er weer stroming (Flow) in het lichaam en wordt een volgende stap naar heling ingezet.
Deel vier is eerst rechtstaand waar met spiertesten wordt nagegaan in hoeverre de energie weer in balans is. Aansluitend wordt er zittend aan de tafel kort overlopen wat je hebt ervaren en welke inzichten en stappenplan je meeneemt naar huis.
De sessie duurt ongeveer 1,5 uur. De prijs is €60.
Mogelijke resultaten na een aantal sessies
Je komt weer meer in balans en je staat letterlijk steviger.
Je lichaamsbewustzijn wordt verdiept en je gezondheid verbetert.
Je gaat nieuwe uitdagingen aan en verbetert je levensstijl.
Je leert de stilte te ervaren als je vriend en verbondenheid te voelen.
Je ontdekt wat jouw innerlijke waarden zijn en wat jouw leven zin geeft.
Je beseft de kracht van dankbaarheid en vergeving als belangrijke stappen in je groeiproces.
Je ziet duidelijk welke stappen je bewust dichter bij jezelf en je passie brengen.
Je pakt de oorzaak van je klachten aan.
Deze coaching-sessies…
helpen je om uit de slachtofferrol te stappen.
laten je oplossingsgerichter in het leven staan.
geven een ontspannend en lichter gevoel, een gevoel van vrijheid.
leren je zachter naar jezelf kijken (en naar anderen).
ondersteunen je om vriend te worden met je emoties en gedachten.
geven jou inzichten en handvaten.
helpen te aanvaarden dat je oké bent zoals je bent.
Geven je de moed om je hart te volgen.
3.2 Kindercoaching
Het doel van deze coaching is om kinderen te laten zien hoe ze op een positieve manier met bepaalde situaties kunnen omgaan.
 |
De coaching geeft het kind inzicht in wie het is, wat het wil en hoe het daar kan geraken. Dit door actief te luisteren, gericht vragen te stellen en samen oefeningen te doen. Dit gebeurt soms ook in de vrije natuur waar er wordt gewerkt met natuurelementen. Ze leren inzien dat ze zelf in staat zijn om met moeilijke situaties, emoties of kleine probleempjes om te gaan. |
Tijdens deze sessies wordt er ook gebruik gemaakt van Brain Gymoefeningen (www.braingym.nl) en advies gegeven voor eventueel ondersteunende Bachremedies.
Bij baby’s wordt er een gesprek aangegaan met de ouder die het dichtst bij het kind staat.
De kindercoachingsessies duren meestal een uurtje. De prijs is €45.
3.3 Wandelcoaching
|
Ervaar je ongemakken (fysiek, mentaal, emotioneel) in het dagelijks leven en ben je wel graag in beweging? Dan is wandel-coaching misschien iets voor jou. We gaan dan naar buiten, ergens in een natuurgebied of dichtbij gelegen park. Tijdens deze wandeling voeren we dan het coaching-gesprek. Deze wandelsessies duren meestal anderhalf uur (exclusief de verplaatsing naar het wandelgebied). De prijs is €50. |
 |
3.4 Ontspannende Shiatsu-massage
 |
Heb je geen zin in een gesprek maar ben je wel toe aan ontspanning? Door langdurige stress kunnen zich op sommige plekken in het lichaam spanningen ophopen. Hier kan een ontspannende Shiatsu-massage zeker verlichting brengen. Het is een Japanse massagetechniek die wordt ingezet om lichaam en geest in balans te brengen. Dit door zachte druk uit te oefenen op bepaalde accupunctuurpunten en meridianen. Deze massage gebeurt met kleren aan en duurt 1u15. De prijs is €60. |
